蜂の哲学室 第7回 : テーマ「自分のエネルギーの使い方」　

✳️「蜂の哲学室」開催のお知らせ
梅村小百合がファシリテーターとして、「蜂の哲学室」を開催します。
蜂の台所（Kitchen Bee）主宰者の梅村よりも、蜂の台所にいる時間が長いまるで主のような人です。

サブファシリテーターは大東信仁

🔶「蜂の哲学室」とは

「この人生をどう生きるか？」を、安心して語り合える場です。

普段、人には見せないネガティブな気持ちや、本音のつぶやき。
怖くて隠してしまうけれど、実はずっと心の中にあって…。
そんな「本当はこうなんだよね」を、ここでそっと出してみませんか？

声にしてみると、
ネガティブだと思っていたものが意外と悪くなかったり、
違う角度で見たら新しい意味に変わることもあります。

もちろん、変わらないこともあります。
でも、出してみないとわからない。
その一歩が、自分の「命の時間」をどう生きるかを見つめるきっかけになります。

🔶第7回テーマ

「自分のエネルギーの使い方」
自分のエネルギーを、
他人に気を遣ったり、
要らぬ心配をしたり、
面倒な人間関係に消耗していたり
そんな使い方をしてませんか。

納得してそういう使い方をしているのであれば問題ないと思うのですが、
知らず知らずに不本意な使い方をしていた・・と言う方、語り合いませんか？
不本意な使い方をしていないけど、興味があると言う方も、ぜひお待ちしております。

🔶「蜂の哲学室」のルール

安心して話せる場をつくるための、大切な3つの約束です。

●ここで聞いた話は外に持ち出さない（守秘義務）
●誰の言葉も否定しない。評価しない。ただ聴く。
●アドバイスをしない。改善よりも「その人の気持ち」を大事にする。

🔶主催者

梅村小百合・大東信仁
ともに LPL認定カウンセラー／セラピスト として活動しています。
心理カウンセラーの立場から安心して話せる場をサポートします。