蜂の哲学室 第9回 : テーマ「私の仮面」　

✳️「蜂の哲学室」開催のお知らせ
梅村小百合がファシリテーターとして、「蜂の哲学室」を開催します。
蜂の台所（Kitchen Bee）主宰者の梅村よりも、蜂の台所にいる時間が長いまるで主のような人です。

サブファシリテーターは大東信仁

🔶「蜂の哲学室」とは

「この人生をどう生きるか？」を、安心して語り合える場です。

普段、人には見せないネガティブな気持ちや、本音のつぶやき。
怖くて隠してしまうけれど、実はずっと心の中にあって…。
そんな「本当はこうなんだよね」を、ここでそっと出してみませんか？

声にしてみると、
ネガティブだと思っていたものが意外と悪くなかったり、
違う角度で見たら新しい意味に変わることもあります。

もちろん、変わらないこともあります。
でも、出してみないとわからない。
その一歩が、自分の「命の時間」をどう生きるかを見つめるきっかけになります。

🔶第9回テーマ

「私の仮面」
人は誰しも「仮面」を被って生きていると思っています。
それを”役割”と呼ぶ場合もあり、
"立場"と呼ぶ場合もあり。

例えば
朝、出社したら社員の仮面（役割）を被り、
家に帰ると父親の仮面（役割）を被る
というように、その場面や立場によって被る仮面をチェンジします。

けれども、
仮面を脱いでいる時間はありますか？
仮面が自分と一体になっていませんか？
仮面を被るのがしんどい時はありませんか？

まずは自分がどんな仮面を持って生きているのか、
一緒に探っていきましょう。

🔶「蜂の哲学室」のルール

安心して話せる場をつくるための、大切な3つの約束です。

●ここで聞いた話は外に持ち出さない（守秘義務）
●誰の言葉も否定しない。評価しない。ただ聴く。
●アドバイスをしない。改善よりも「その人の気持ち」を大事にする。

🔶主催者

梅村小百合・大東信仁
ともに LPL認定カウンセラー／セラピスト として活動しています。
心理カウンセラーの立場から安心して話せる場をサポートします。